Le Breathwork est une pratique qui consiste à utiliser des exercices de respiration consciente pour améliorer la santé mentale, physique et spirituelle.
Le Breathwork offre de nombreux bienfaits, notamment :
Le Breathwork se pratique généralement en position allongée et comprend des exercices de respiration par la bouche. Il est souvent recommandé de pratiquer sous la supervision d’un professionnel.
Le Breathwork est déconseillé aux personnes présentant :
Les FSM sont une technologie thérapeutique qui utilise des microcourants à très faible intensité pour agir sur les cellules du corps. Chaque fréquence cible un tissu ou une fonction cellulaire spécifique, permettant de traiter diverses conditions et douleurs.
Les séances de FSM peuvent aider à :
Lors d’une séance de FSM, vous serez allongé ou assis confortablement. Des électrodes ou des serviettes humides seront placées sur votre peau aux endroits à traiter. Les fréquences spécifiques seront diffusées à travers ces contacts pendant la durée de la séance.
La durée d’une séance de FSM peut varier en fonction de la condition traitée et du protocole utilisé. En général, une séance dure entre 30 et 60 minutes.
Le nombre de séances nécessaires varie en fonction de la condition traitée et de la réponse individuelle. Certaines personnes ressentent une amélioration dès la première séance, tandis que d’autres peuvent avoir besoin de plusieurs séances pour obtenir des résultats significatifs. En moyenne, un protocole de traitement peut durer de 4 à 6 semaines avec des séances régulières.
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